Receita saudável - Balas de café

450ml de leite condensado light
350g de adoçante
150g de xarope de milho
1 col.(sopa) de café
1 col.(sopa) de água
150g de chocolate 60% cacau
Fôrma de 20 cm x 20 cm
Papel-alumínio
Spray vegetal
Coloque em uma frigideira antiaderente o leite condensado, o adoçante e o xarope de milho. Leve ao fogo e mexa constantemente até chegar a 125° C. Retire do fogo e despeje o café dissolvido na água e o chocolate bem picado. Misture bem. Coloque na forma forrada com papel alumínio e untada com spray vegetal. Deixe esfriar e corte as balas em cubinhos.
Rende 20 unidades.
Domingo, Julho 05, 2009 | Marcadores: receita saudável | 0 Comments
Cosmético caseiro - Sais de banho com flores

3g flor de lavanda
10 gotas óleo essencial de lavanda
15 gotas óleo de jojoba
250g sal marinho grosso
Corante para sabonetes
Coloque as flores de lavanda em um recipiente e misture-as com os óleos. Reserve.
Coloque em outro recipiente grande o sal e tinja-o com gotas do corante.
Junte as duas misturas, mexa bem e guarde em sacos plásticos, vidros ou latas. Ao guardar os sais, é recomendável colocar um saquinho de pano com alguns grãos de arroz no interior do recipiente para que absorvam a umidade e mantenham os sais secos.
Domingo, Julho 05, 2009 | Marcadores: cosmético caseiro | 0 Comments
MAC 248 Obras Restauradas

Com curadoria da Professora Rosemeire Odahara Graça, a exposição apresenta obras do acervo com suporte em papel, restauradas através de projeto viabilizado pela Lei Rouanet, tendo como patrocinadora a empresa Abengoa Concessões Holding S.A./ATE.
A execução do trabalho ficou a cargo das conservadoras e restauradoras Jozele Penteado e Vivian Letícia Busnardo Marques, do Laboratório do Papel Ltda., Curitiba.
Local: MAC/PR
Até 26/07/2009
Horário de visitação: terça a sexta-feira das 10h às 19h - sábado, domingo e feriado das 10h às 16h
Leia mais aqui.
Quinta-feira, Julho 02, 2009 | Marcadores: agenda | 0 Comments
Receita saudável - Bolo na caneca

Ingredientes:
1 ovo pequeno
4 col. (sopa) de creme de leite light
3 col. (sopa) de óleo
2 col. (sopa) de chocolate em pó light
4 col. (sopa) de adoçante para forno
4 col. (sopa) de farinha de trigo
1 col. (café) de fermento em pó
Coloque o ovo na caneca e bata com o garfo.
Acrescente o óleo, o açúcar, o creme de leite, o chocolate e bata.
Acrescente a farinha e o fermento e mexa.
Leve por 3 minutos no microondas na potência máxima.
Pode servir este bolo com coberturas de açúcar mascavo, passas ou castanhas.
Domingo, Junho 28, 2009 | Marcadores: receita saudável | 0 Comments
Dica de cosmético caseiro - Sabonete líquido colorido

100 ml de Base de sabonete líquido
15 gotas de Essência do seu gosto
Corante
Frasco
Coloque a base de sabonete líquido em um frasco. Pingue a essência e mexa até ficar homogêneo.
Acrescente algumas gotas do corante e misture até obter uma cor uniforme.
Se preferir um tom mais forte, coloque mais gotas de corante e mexa de novo, até ficar uniforme.
Quando encontrar a cor desejada, despeje a mistura em um frasco com dosador.
Para sabonetes líquidos usados muitas vezes por dia, escolha essências energizantes, como as cítricas ou florais.
Entre as opções de base para sabonete líquido você pode optar por glicerina, coco, perolada ou neutra. Cada uma terá uma textura diferente, mesmo que você coloque o mesmo corante e o mesmo aroma.
Domingo, Junho 28, 2009 | Marcadores: cosmético caseiro | 0 Comments
Sabão a partir do óleo de cozinha

O óleo de cozinha faz um enorme dano ao meio ambiente se jogado pelo ralo da pia, pois provoca o entupimento das tubulações nas redes de esgoto, aumentando em até 45% os custos de tratamento. A simples atitude de não jogar o óleo de cozinha usado direto no lixo ou no ralo da pia pode contribuir para diminuir o aquecimento global.
Material
5 litros de óleo de cozinha usado
2 litros de água
200 mililitros de amaciante de roupa
1 quilo de soda cáustica em escamas
Preparo
Coloque a soda em escamas no fundo de um balde.
Adicione a água fervendo.
Mexa até diluir todas as escamas da soda.
Adicione o óleo e mexa.
Adicione o amaciante e mexa.
Jogue a mistura numa forma e espere secar.
Corte o sabão em barras
A soda cáustica pode causar queimaduras na pele. O ideal é usar luvas e utensílios de madeira ou plástico para preparar a mistura.
Sábado, Junho 20, 2009 | | 0 Comments
Receita saudável - Sopa de cebola gratinada
1 1/2 cebola
1 col.(sopa) de margarina light
azeite
2 col.(sopa) de farinha de trigo
1/2 de água com um caldo de carne
vinho branco seco
pimenta do reino e noz moscada
2 col. queijo parmesão light
duas fatias de pão integral
Derreta a manteiga com o azeite em uma panela. Doure toda a cebola. Adicione a farinha de trigo, mexendo e em seguida a água com o caldo de carne. Mexa e adicione vinho branco até atingir a espessura desejada. Tempere com pimenta e noz moscada. Cozinhe por alguns minutos, mexendo sempre. Forre duas cumbucas que possam ir ao forno com o queijo ralado. Preencha com a sopa. Cubra com uma fatia de pão e mais queijo ralado. Leve para gratinar.
Sábado, Junho 20, 2009 | Marcadores: receita saudável | 0 Comments



